Descripción
Libro Paz interior para gente ocupada. Sinopsis libro, reseña libro. Este es el libro ideal para quien se sienta agobiado por las presiones laborales, económicas, familiares y por cualquier otro factor estresante típico de nuestros días. Muchas personas intentan equilibrar las exigencias de la vida profesional con las de la familia o de las relaciones personales sin lograrlo, lo que las conduce a sentirse excluidas de su propia vida y las convierte en seres incapaces de mostrar compasión y amor a sus seres queridos. Joan Borysenko propone una lección para cada semana del año. Se trata de pasos sencillos que cualquiera puede poner en práctica para vivir el presente con más dicha, valor, bondad y paz.
Este es el libro ideal para quien se sienta agobiado por las presiones laborales, económicas, familiares y por cualquier otro factor estresante típico de nuestros días. Muchas personas intentan equilibrar las exigencias de la vida profesional con las de la familia o de las relaciones personales sin lograrlo, lo que las conduce a sentirse excluidas de su propia vida y las convierte en seres incapaces de mostrar compasión y amor a sus seres queridos. Joan Borysenko propone una lección para cada semana del año. Se trata de pasos sencillos que cualquiera puede poner en práctica para vivir el presente con más dicha, valor, bondad y paz.Estos 52 textos inspiradores de Jean Borysenko le ayudarán a crear y mantener la paz interior. Con un poco de sentido común, puede aprender a comprender y a dominar el ajetreado funcionamiento de la mente y vivir una vida llena de compasión y amor, lo que le capacitará para alcanzar más sabiduría y creatividad. Descubrirá que no ha de ser un monje que dedica horas a prácticas especiales para que su viaje por la vida esté lleno de afabilidad y felicidad. Lo único que necesita es estar atento, elegir a conciencia, expresar un propósito y pasión, reírse a menudo y vivir comprometido activamente con la verdad y la bondad. Recuerde la vida es un don precioso que hemos de saborear, no una serie interminable de tareas. Cada día nos brinda una oportunidad: practicar el estrés o la paz. ¡Hágase un favor a sí mismo y a los demás! ¡Elija la paz! Libro Paz interior para gente ocupada.
Carlos Alberto Cepeda –
Me tomó mucho tiempo terminar el libro, ya que lo leí como un libro para dormir. Pero nunca lo encontró aburrido. La escritura es fácil, tiene un ritmo suave y tiene un flujo continuo. Nunca me sentí aburrido o desconectado. Los ensayos me trajeron una sensación de calma, debo decir que es la calma interior del escritor la que se reflejó en el libro y tuvo la fuerza para calmarme. Hubo momentos aburridos en los que estaba negativo, en blanco, abrumado, estresado, y elegí el libro porque estaba allí… y después de unas pocas páginas de lectura, pude restaurarme a un estado mental estable y pacífico. El mensaje que más me impresionó fue: «Hay una mano divina que trabaja sin ser vista. Si das un solo paso hacia un cambio positivo, esa energía divina dará cien pasos hacia ti».