Descripción
Libro La fuerza serena. Reuniendo diversas tradiciones orientales en un formato accesible, esta guía desarrolla la esencia de un arte que, durante muchos años, fue conocido exclusivamente en los templos sagrados chinos de élite. Chi Kung Shaolín es un instrumento que cultiva y armoniza la energía vital que fluye en el cuerpo humano, la misma energía que permite el pensamiento, las emociones, los movimientos y la existencia. El arte del Chi Kung, por tanto, es el desarrollo y armonía de la fuerza vital a través de ejercicios sencillos y eficaces. Cualquiera, independientemente de su cultura o religión, puede disfrutar de los beneficios físicos y espirituales de los ejercicios de esta guía. Libro La fuerza serena.
Cielo Mateus –
Excelente libro para los practicantes de Chi Kung de la escuela del Gran Maestro Wong Kiew Kit. Describe algunos de los ejercicios básicos, el masaje final, y sobretodo relata la esencia de la práctica. Me ha ayudado a retomarla.