Descripción
Un magnífico libro que nos describe y nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras
Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Coral –
El autor desarrolla los pasos que llevan a una correcta valoración de uno mismo. Su estilo es técnico y muy claro. Insiste además en que el lector interactúe con lo que lee, porque la sola teoría no resuelve los problemas. El mejor libro sobre la correcta autoestima.